你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,肾虚引起的症状
可以服用安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,注意低脂低盐饮食,必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“经常怎么睡都睡不够整个人好累一点力气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,您说的这种情况,一般的经常嗜睡,身体乏力,没有精神,时间比较长的话,可能是气血不足或者血压异常等导致有关的
建议您可以适当的检查一下看看的,可以检查一下血常规,测量一下血压看看的,然后根据检查的结果再具体治疗就可以了
您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,
平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。