脊椎从头到尾都酸疼怎么办?

2019-07-27 女 | 23岁

问题描述：一个170斤的大胖子,这段时间一直在减肥,朋友说可以多做运动来进行减肥,但是做完运动之后我感觉身体特别的不舒服,脊椎从头到尾都酸疼怎么办?

回答（1）

张瑶 回答时间：2019-07-27

导致这种情况的发生,主要是和平时不经常运动,偶尔大量运动后就会造成的不良反应,动时也要注意不要过量运动,过量运动的话是会让人造成不舒服的情况,但是这种情况一般在休息2~3天之后都是能够得到明显改善的,所以也不用太过担心,

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