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孩子的体质弱都多吃什么好呀?

2017-12-12 男 | 5岁
回答(2)
头像 胡世春 回答时间:2017-12-12

你好!孩子体质弱除了多吃粮谷类、鱼虾类、豆奶类、蔬果类等几大类的食物,每天让宝宝多做些户外运动,这样有利于骨骼的发育,也有利于提高免疫力。另外还要保持睡眠充足。

头像 吴名波 回答时间:2017-12-12

你好,最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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