问题描述:孩子从小就不喜欢吃水果,导致了孩子严重的体质弱,检查说孩子是缺乏了营养了,尤其是维生素,说需要吃药和食疗,吃过一段时间药效果不好,多吃什么好呀,孩子不喜欢吃怎么办呀
胡世春
回答时间:2017-12-12
你好!孩子体质弱除了多吃粮谷类、鱼虾类、豆奶类、蔬果类等几大类的食物,每天让宝宝多做些户外运动,这样有利于骨骼的发育,也有利于提高免疫力。另外还要保持睡眠充足。
吴名波
回答时间:2017-12-12
你好,最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力