问题描述： 好朋友告诉我,她上医院去做检查的时候出现了乳房结节的情况,我非常害怕自己也会得了这种疾病,所以就想进行预防,如何预防乳房结节?
乳腺结节是一种常见的乳腺疾病,想要进行预防的话,平时一定要注意保持愉快的心情,如果心情长期压抑紧张或者是烦闷的话,也是会导致乳腺结节的出现,另外平时也可以多做一些户外运动或者是扩胸运动,也可以有效的预防,
汪琳琳
回答时间：2019-07-27