你好，这种情况一般是情绪波动导致的失眠。
可以吃归脾丸，有时间的话再配合针灸治疗一下，缓解症状的效果是不错的。
问题描述：我失眠已经有好长时间了,躺在床上就是睡不着觉啊,好痛苦好难受啊,而且心里面经常想事情,不想都不行,上班也提不起精神,犯困头晕!
失眠这种心理因素的疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗方式相对来说更安全有效。远程心理暗示是美国心理医生常用的一种治疗方式，不受时间和地域的限制。主要适用于：失眠、抑郁症、神经性头痛、精神分裂症、更年期综合症、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、神经官能症、神经衰弱、疑病症、癔症、躁狂症、自闭症等各种心理疾病。希望您尽快身体康复！S
以上是对“失眠晚上心里老想事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是植物神经紊乱的表现，就会影响正常的睡眠质量、多梦等表现。
建议在医生的指导下服用安神补脑口服液、维生素b1片按说明服用，生活要规律，避免熬夜。
你好，这种情况一般是情绪波动导致的失眠。
可以吃归脾丸，有时间的话再配合针灸治疗一下，缓解症状的效果是不错的。