问题描述： 无病症,只是背坨背很厚穿衣服不好看,从侧面看脖子还有点前倾
吴名波
回答时间：2019-07-26
你好，，你是驼背好多年，如果驼背好多年心想要恢复到正常，是很难的。宝贝可能是有原因的，可能你的脊柱部已经变形了，所以很难恢复到正常体位。
，你是驼背好多年，你可以要平时锻炼。你可以每天靠着墙壁站立。不是，背部靠着墙不站立，每天要站立，半个小时以上。走路的时候要特别注意身体站直。我坚持好长时间，可能会有些好转。
胡世春
回答时间：2019-07-26
您好！根据您的描述！驼背就是要靠正常的姿势来控制的，有时后就是可以在墙边靠墙站着。维持于三点一线的啊，就是头和脚跟还有屁股要碰到墙，这样站着一段时间。会有所缓解，需要坚持，驼背是由于平时日常生活中不注意正确的姿势形成的。建议平时刻意的挺直背部，每天靠着墙壁站立半个小时，刚开始可能会不适应，习惯就好了。