问题描述:我也是不知道为什么就得了抑郁症的病了,是在我生完了孩子后出现的情况,而且还一天比一在的严重了,到了最后我会有轻生的想法,前向天上医院做了检查,检查说这样的病的,
你好,抑郁症患者少食加工食品和甜的食物。多吃含钙食物,可增进食欲,促进消化吸收,易使人保持愉快的情绪。因此,抑郁症患者宜多吃含钙食物。
你好,抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物,猪肉或油炸食物。例如,汉堡、薯条,会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发抑郁的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。