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抑郁症的病人在饮食中要注意什么事?

2017-12-11 女 | 35岁
回答(2)
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,抑郁症患者少食加工食品和甜的食物。多吃含钙食物,可增进食欲,促进消化吸收,易使人保持愉快的情绪。因此,抑郁症患者宜多吃含钙食物。

2017-12-11
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好,抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物,猪肉或油炸食物。例如,汉堡、薯条,会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发抑郁的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

2017-12-11
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