问题描述： 你长时间弯腰,你会遭受腰痛,有时候,当你弯腰切一道菜或洗衣服,伸直你的腰时,它会变酸变凉,你不支撑你的膝盖窝,你就无法起床,女性弯腰久了腰疼什么原因?
考虑到腰椎间盘突出症的原因,建议不要进行腰椎ct检查,建议热敷或理疗,以避免弯腰和承受重负荷,重点是多休息少活动,建议进行血液循环和疼痛缓解治疗,注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,避免饮酒和吸烟,有规律地生活,加强体育锻炼,喝大量的水来放松,保持一个好心情,多休息,并建议理疗,
