男孩吃什么有助于长高?

2019-07-25 男 | 13岁

问题描述：儿子已经上初中了就是不长个一直都是班里面最低的一个,导致别人老是嘲笑儿子,家人说让孩子吃点营养品就好了,男孩吃什么有助于长高?

回答（1）

wangwen 回答时间：2019-07-25

男孩可以吃什么食物来长高牛奶是首选,牛奶是一种相对有营养的食物,尤其容易消化和吸收,牛奶便宜且易于使用,菠菜是儿童非常好的食物,菠菜是每个人的共同食物,在现实生活中,许多人喜欢吃菠菜,菠菜含有大量胡萝卜素和铁,有利于儿童营养补充,胡萝卜也被广泛认为是有营养的食物,

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