怎么预防胆结石呢?

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，对于有胆结石高危因素的人群应该注意：按时合理早餐；规律三餐；多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入；避免不合理的快速减肥；适当增加运动

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好,预防胆结石呢,首先就是注意饮食方面的问题呢,胆固醇过饱和胆汁：肥胖者体内胆固醇过多，胆汁排出多，另一方面，肥胖患者应用种种方法减重，消耗体内脂肪组织，其中的胆固醇便排入胆汁，也增加胆汁胆固醇量，因此避免肥胖有积极意义。