30多岁头发白了好多该怎么办?

2019-07-25 女 | 31岁

问题描述：才30多岁就长了好多白发,一扎头发,感觉耳朵上面的两边都长了好多白发,一边大概有10几根吧,是今年也才发现有这么多的,以前就几根的,今年才发现好多根啊,30多岁头发白了好多该怎么办?

回答（1）

廖元兴 回答时间：2019-07-25

像这些情况呢,有不少种病因,有的少白头跟家族遗传性有一定的相关性,此外睡眠不足,上班鸭梨大,疲倦疲乏等等都有可能造成白头发增多.为使白发变黑,可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、葵花子及动物肝脏,药物控制治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的,

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