大姨妈来的时候肚子疼怎么办?

2019-07-25 女 | 18岁

问题描述：自从第一次来大姨妈的时候吃了冰的东西之后,每次来大姨妈都疼的感觉到了世纪末日,疼的在床上打滚,去看了吃了,吃了好多药也不见改善,大姨妈来的时候肚子疼怎么办?

回答（1）

邱悦婷 回答时间：2019-07-25

大姨妈来的时候肚子疼,建议保持身体暖和,并松弛您的肌肉,多喝热的水或者富硒姜汤,也可在腹部放置热敷垫、热水瓶,适当轻揉,按时睡眠,不要着凉,心态要平和,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃口味较辣生冷食物,可以试试红糖水,可以疏通筋脉,帮助月事排除的作用,

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