问题描述：最近怎么回事,学习生活好像有各种疑虑,比如,拿起一本书,看着封面就想着为什么是这样的图案,为什么大小是这样,为什么字的形状是这样,为什么句子要这么说等等,而且看书的时候总想这些问题,搞的心神不宁;再比如去看数学,我又想为什么数字会这么写,为什么会有加法减法;与人聊天时又想为什么字是这么个读音……等等等等,我也知道这些问题没有意义,根本不用去想,但脑子好像不受控制,好像时好时坏,每天被这些问题折磨,我这是怎么了?能解决么?
这种病最好是自我调理治疗为好,尽量减轻自己的压力,心理不要老思考问题,每天给自己放松一段时间,如听听音乐,做一些娱乐的事情放松自己,要保证睡眠,如果睡眠不好,可以服用一些安神的药物
您好!像这样的情况最好是去医院检查一下，看到底是什么原因引起的，找出病因进行对症治疗
您好每个人都有着丰富的联想能力，这是大脑的机能之一，也是创造和思考的源泉之一，但是如果无法控制这种联想，也会导致情绪的焦虑
考虑您可能还是最近有一些压力或是内心有些无法排解的情绪存在，导致你出现了这种因焦虑导致的情绪和思维的失控，建议还是应该多向他人倾诉
