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得了强迫症要怎么办才好?

2017-12-10 女 | 33岁
回答(2)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好,强迫症属于焦虑障碍的一种,主要是有意识的强迫和反强迫并存,一般分为强迫观念和强迫行为,你这种应该属于强迫观念。建议:平时自己多控制下,及时的调整自己的想法,把自己的注意力转移到别的上面。

2017-12-10
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,临床上常用的方法包括:精神动力学治疗,认知行为治疗,支持性心理治疗及森田疗法等。其中,认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法,主要包括思维阻断法及暴露反应预防。

2017-12-10
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