怎么样快速除湿热?

2019-07-24 女 | 28岁

问题描述：近些时日,头发爱出油便便往往稀的水冲不干净,这些现象好像是体内湿气太重了,体内湿气重怎么快速有效去湿气,麻烦怎么样快速除湿热?

回答（1）

张莉莉 回答时间：2019-07-24

这个主要是体内寒湿或者湿热引起的表现的,通常来讲和饮食习惯,或者平时的日常生活和作息习惯有关,比如:吃过多的生冷食物,或者口味较辣刺激的食物,可以配合口服中药的健脾丸,或者配合口服中药的舒肝健胃丸等治疗的要,避免吃生冷刺激的食物为宜的,多吃蔬菜水果为宜的,

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