症状分析:
空腹血糖增高是糖尿病的表现,你的餐后血糖也支持此诊断。
饮食控制是较关键的治疗措施之一,可以每日主食量控制到6两,适量运动,多食蔬菜,2个月后血糖情部不见好转,加用药物治疗。
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你的餐后和空腹血糖都已达到糖尿病诊断指标,您除了饮食控制外还需要药物治疗,因为糖尿病早期可以没有任何症状,早期治疗效果好。
高粱属于含纤维素较多的粗粮,可以吃,但也不要过量。
红薯是含糖量较高,且升糖快的食物,不宜吃。