问题描述： 这几天发现自己又胖了许多,现在也在尝试这减肥,可是好几天了,也不见效果,听说可以用水果酵素可以减肥,水果酵素能减肥吗?
酵素是可以减肥的,酵素是一种助消化的成分,可以将进食的营养物质消化掉,减少毒素累积和脂肪的形成,也可以促进新陈代谢,所以对于想减肥的人来说,酵素是不错的选择,酵素也有美容养颜的作用,但在服用酵素的时候应该兑温水稀释,在服用酵素的两个小时之内,尽量不要喝茶水、白开水,但是减肥不能只用酵素,还是应该多运动,
