问题描述： 这几天回家的时候,我发现大拇指上的指甲盖上坑坑洼洼的,用手一摸就可以明显的感觉到,指甲盖坑坑洼洼是什么原因呢?
考虑是否有营养素缺乏的情况,可以查个血常规和微量元素,如果有问题,在医生指导下进行合理的补充就是了,平时均衡饮食,尤其多吃虾皮、紫菜、瘦肉、果仁一类的含钙和锌高的食物,保证充足的睡眠为好,
何伟文
回答时间：2019-07-23