问题描述： 好出手汗,紧张时也是,还有脚汗,出手汗手冰凉的,不敢和别人握手
何伟文
回答时间：2019-07-23
像你这种情况的话，还是要考虑紧张导致的出汗情况。平时可以锻炼一下，胆子要放大一点。
合理的生活习惯改善，有效的改善患者的生活质量，有效的提高每天的生活。注意休息，不要太劳累，饮食方面要清淡一点。
张瑶
回答时间：2019-07-23
您好，您的描述已经看到了，属于自身的焦虑和紧张的状态，建议注意调节压力，注意控制自身的情绪状态，多增加集体活动，再就是治疗上可以配合中药，比如柴胡疏肝散进行改善和治疗的。