问题描述： 其实黑芝麻的味道是特别的香,一直都喜欢吃,最近怀孕了,我特意了,知道芝麻对孕妇还有很多好处,怀孕吃芝麻有什么好处呢!
芝麻含有维生素E,它可以促进细胞分裂,延缓细胞衰老,起到美容养颜的功效,每天吃点芝麻,但不要过量,怀孕三个月内吃芝麻能避免发生胎儿神经管畸形,孕期要饮食均衡,多吃新鲜水果和蔬菜,适度活动,来增加身体的抵抗力,避免熬夜,
邱悦婷
回答时间：2019-07-22