你所说的这种情况颈背部肌肉的不适，受凉或劳累是常见的原因。
除了就医治疗缓解外，关键在于自己的调整。应该适当的活动，避免受凉熬夜劳累，尤其是避免长期保持某一种姿势，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，保持稳定的状态。
问题描述：脖子后面一年前抻到,后来脖子各种疼,僵硬,后背也疼,先后去两次大医院,拍了颈部片子,ct,磁共振,都是没事,是劳损,多活动,现在脖子疼得不那么重了,脖子下边后背中间颈椎疼稍微有点刺痛,跑步完了能舒服些,但每天都得坐着学习,所以大部分时间都疼,躺着也会有感觉,想得到一些小建议,能舒缓一下,因为今年还要想考研,活动开了,脖子还会咯蹦响
你好，你说的情况中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、正晋芪等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，可以快速康复。希望正确治疗，早日康复！
以上是对“颈椎脖子后背难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般来说，有颈椎病的情况下，往往是可以引起此种症状的。往往是有神经和血管压迫的。
建议此种情况往往是可以采用中药调理治疗的。如颈复康的治疗一下的。另外是可以配合按摩、止痛药物的治疗一下的。
你所说的这种情况颈背部肌肉的不适，受凉或劳累是常见的原因。
除了就医治疗缓解外，关键在于自己的调整。应该适当的活动，避免受凉熬夜劳累，尤其是避免长期保持某一种姿势，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，保持稳定的状态。