问题描述: 一直都略微微胖,这几年为了减肥都一直在控制食量,讲白了就是节食,导致我现如今有了胃病,吃些能健脾胃的药调理一下,健脾和胃是什么意思?
其实小孩脾胃虚弱,很大程度上是不好饮食导致,小孩本身胃部小,脾脏消化能力弱,因此饮食方面合适不要多食多餐为原则,并且需要控制甜食,如果结合大人标准,强迫小孩吃饭,很容易造成消化功能不好,建议是小孩吃饭量宜成人的三分二左右,并且安排早点和午点,控制零食,