您好，这个主要考虑是胃肠消化系统不好的情况的。
这个建议可以喝点中药调理的，主要是健脾胃消食为主的，同时需要多饮水，注意饮食清淡就好的，不要吃油腻食物的。
问题描述：腹胀2个月了,xx天晚上肚子痛的很厉害想吐没吐出来,第二天就开始腹胀了,脚底容易出汗,怕冷,多梦（可以一觉睡到天亮）,便意强烈,一天要蹲5.6次厕所,很多次是没拉出来都是放气,每天都会拉大便,但是都是排不尽的感觉,偶尔有肠鸣,整天老是排气,腹胀了3.4天去看消化内科检查说是肠胃功能紊乱,吃了些药,有好了些,但是肠鸣更厉害,过1周再去检查说是慢性胃炎,又开了些差不多的药,肠鸣没减,索性药没吃了,之后肠鸣消失了,腹胀也慢慢轻了,如厕也慢慢正常了,但是还是有点涨着,不太舒服,1个半月后去看这时症状就有点腹胀,如厕正常,1天1-2次每次都可以拉出来,只是大便有残物,口干,苔舌发白,说是消化不良,吃了些要肠鸣又来了,然后药就不吃了,前面2天去看中医,说是肠胃紊乱,体质虚,让我多锻炼,开了些中药结果第一天晚上就出现耳鸣,还睡一下醒一下,然后中药都不敢吃了,这慢跑或者食疗可以嘛,怎么食疗尼?多吃些什么好尼?
你好，跟脾虚，体内湿热，火气大有关系，建议你多注意睡眠充足，尽量不抽烟，喝酒，喝咖啡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，此外，也可以选用茶疗方式，如亦舒堂薏仁茶。
以上是对“肠胃紊乱，腹胀，便意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况是因胃肠湿热所致，一般药物难以根治。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而根治。
2017-12-04您好，这个主要考虑是胃肠消化系统不好的情况的。
这个建议可以喝点中药调理的，主要是健脾胃消食为主的，同时需要多饮水，注意饮食清淡就好的，不要吃油腻食物的。