感冒了该注意什么?

2019-07-22 女 | 22岁

问题描述：女朋友三四天之前吹空调感冒了,咳嗽有痰,嗓子疼,鼻塞,周身每个地方没劲,刚开始发热,吃了点安乃近,现在热退了,第二天上午又轻微发烧,咳嗽而且痰多,感冒了该注意什么?

回答（1）

何伟文 回答时间：2019-07-22

发烧感冒大多是由受凉引起的,一定要多喝温热水,要清淡饮食,避免辛辣口味,可以多吃富含维生素的蔬菜与水果,补充维生素C增强抵抗力、抗病毒,按时口服解实毒、清热下火的感冒药物,在饮食上也没有什么特殊的要求,一般以清淡食物为主,并搭配一些新鲜水果,没有必要在食物的量上做过多计较,

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