晚上失眠头疼怎么办?

2019-07-21 女 | 39岁

问题描述：我这两天夜里经常睡不着觉,而且还会头痛,也不明白是身体哪出了问题,以前也没有过,所以在夜里睡不着觉产生头痛是怎么办?

回答（1）

熊平安 回答时间：2019-07-21

如果长时间的压力过大,或者常常熬夜都会引起睡不着觉,大脑没有得到很好的休息,就会使身体的各项功能下降,大脑得不到充分的休息就会引起头痛,所以病人一定要注意调理身体,养成早睡早起的习惯,还要注意减压,让自己尽一切可能放松,

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