问题描述： 近来两每天气变化比较大,因为没有及时加减衣服,我不幸地加入了感冒发烧大军中的医院,这两三天一直在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕,还老感觉尤其冷,打寒战,体温最高的时候达到了39度还要多,感冒身体发热吃什么好?
一定要给予充足的水分,补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质,一定要以流质和半流质饮食为主,提倡少吃多餐.饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲.可供给白米粥,小米粥,小豆粥,配合甜酱菜,大头菜,榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡,爽口为宜,
