吃什么可以让人拉肚子?

2019-07-21 女 | 22岁

问题描述：以前很小那时有一次吹着空调又开吊扇,结果第二天拉肚子了,好久都没拉肚子啊,大便拉不出啊,真羡慕拉肚子得人啊,吃什么可以让人拉肚子?

回答（1）

王涛 回答时间：2019-07-21

大便拉不出与饮水量少、食物中纤维素少、胃肠蠕动功能不好等等有关,每日至少喝8杯水,尤其在食用高纤维食品时,更应注意保证饮水,增加B族维生素食品的供给,多吃芹菜、核桃仁、熟含有多种微量元素和维生素香蕉、核桃、沙田柚,可以口服点便通胶囊,肛门外用开塞露这种通便药栓剂,

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