问题描述： 最近一段时间我妈给我们捎来一些鸭蛋,我妈说吃鸭蛋好,给孩子多吃点鸭蛋,但是我家孩子一直都吃鸡蛋,所以白煮鸭蛋的功效?
鸭蛋的营养丰富,可与鸡蛋媲美,尤其是铁、钙含量极为丰富,能预防贫血,促进骨骼发育,而且它还有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效,所以说吃鸭蛋对身体也是有一定好处的,甚至它比鸡蛋的营养价值更高,
张莉莉
回答时间：2019-07-21