指甲有双层而且指甲上有坑平时四肢乏力

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

您好。您介绍的这种情况考虑是缺乏微量元素引起的临床表现。
建议。加强营养。适量补充微量元素：钙铁锌等。多晒太阳，多吃蔬菜和水果。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你的情况应该是缺钙和维生素的表现，需要进一步的检查,
明确病因及早治疗.建议服用钙片和复合维生素调理，平时多食蔬菜水果。可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。