问题描述： 儿子现在已经13岁了,最近正在发育期,我和老公个子都不是很高,怕儿子也像我们这样个子不高,男孩发育期吃什么长高?
建议你可给孩子口服一些药物进行调理,例如可用赖氨肌醇磷酸氢钙颗粒进行补充,平时饮食一定要注意,孩子的营养搭配,要想充分发挥长高潜能,应该多吃青菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.保证休息时间和质量,多参加体育锻炼,如多打篮球,摸高运动,
