问题描述：婆婆有严重的更年期综合症每天喜欢各种唠叨但是她基本上都是有口无心的不过却听的她头晕脑胀怎么能缓解这种症状啊
你好，对于如何缓解更年期综合症这个问题需要重视，关于如何缓解更年期综合症这个问题为你解答如下：您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！
2017-12-03你好，更年期综合症患也是由于卵巢功能减退导致的所以我们可以到医院让医生开一些调节卵巢功能的药物如克罗米芬等可以在医生的指导下用药来调节卵巢从而缓解更年期更年期综合症是由于肾气不足引起的所以补肾也成为了关键平时我们要注意调理肾虚从饮食、运动多方面强肾如吃一些猪肝、韭菜、腰子等补肾每周进行一到两次体育运动强身等都能有效的缓解更年期
2017-12-03
