心理难受极度缺乏安全感

王涛 回答时间：2019-07-20

这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
针对这种情况，建议你进行积极的自我调节，不要一味的活在幻想中。可以培养一些良好的兴趣爱好，多参加一些集体活动，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。如果难以自我调节，可以找心理医生接受系统的心理辅导，以免问题发展严重。

张莉莉 回答时间：2019-07-20

引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪或环境因素的影响。另一方面也与个性有关，青春期青少年处于心身发育时期，人格发育不成熟，好幻想，情绪不稳定。建议调整心态，增强自信心，严重者需要心理治疗等。