早上老抽筋什么原因?

2019-07-20 男 | 50岁

问题描述：最近每天上午起床小腿总是一阵阵抽动抽搐,而且这几个月以来感觉整个人都清瘦了很多；而且有的时候还感觉腹部有不是很舒适的感觉,所以上午老一阵阵抽动抽搐什么原因?

回答（1）

张瑶 回答时间：2019-07-20

小腿总是一阵阵抽动抽搐,这个是缺钙的病因,和岁数大有关系,伴肢体身体没啥力,发麻,没有知觉,酸胀等,建议补钙治疗,可以吃葡萄糖酸钙片,多吃含钙高食物,如牛奶,骨头汤,豆制品等,在平常的时候要注意清淡有营养饮食,禁辛辣口味,煎炸,油腻刺激性饮食,水分要补充充足,多吃蔬菜水果,

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