问题描述： 这几天我右侧小腿的肌肉疼痛,三四天前我们学校弄得一个校运会,那个时候我去跑了一个400米,之后回来开始就不是很舒适了,不得而知是不是太久没有跑步的病因,小腿肌肉疼痛怎么样治疗?
在平常的时候缺乏运动,突然之间间进行高强度的运动,腿部肌肉难以承受,有可能会因此出现局部的肌肉拉伤,导致局部肌肉疼痛,建议进行局部按摩,热敷,如果疼痛厉害的话,服用止痛药,一般过几天之后就会逐渐的好了,
wangwen
回答时间：2019-07-20