背部,肩膀下的大骨那

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你的情况根据叙述需要注意休息预防疲劳等，可以配合临床局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。
必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因。
应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时饮食生活规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复正常。