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45岁女人怎么样补充雌激素?

2019-07-20 女 | 45岁
回答(1)
头像 高福玲 回答时间:2019-07-20

虽然45岁左右的女性,生育能力极低,但更多可能个体差异,所以如果没有生育计划,建议采取有效避孕措施,如果在性生活72小时内,可采取紧急避孕,但不建议作为常规避孕措施,规律生活,饮食均衡营养,饮食注意清淡,特别要注意爬山爬楼梯,避免疲倦疲乏,建立合理的饮食习惯和结构,

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