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心里害怕孤独,是抑郁症吗

2019-07-19 女 | 20岁
回答(4)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,根据你情况考虑属于抑郁症倾向,不能排除焦虑,恐惧症,可能是自己缺乏自信心,心理过于脆弱敏感。
建议到医院医院心理科进行检查确诊,确诊后根据你病情选择药物进行治疗,平时需要自我调节自己心态,多和家人沟通交流,天下没有不散的筵席,毕业以后为了生存,各奔东西是正常的,不要刻意考虑太多,

2019-07-19
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,根据你讲述自己的情况,可能是自己临近毕业,害怕朋友分道扬镳,只剩一个人过于孤单缺乏安全感导致情绪变化,有抑郁症倾向的可能,
首先需要自己有自信心和勇气,毕竟毕业以后各人有各人工作或生活方式,需要自己学会调节自己心情,不要刻意考虑太多,应该有自信心和决心,振作精神勇敢去面对现实问题。
以上是对“心里害怕孤独,请问是抑郁症吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-19
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

属于心理问题,受到毕业朋友们各奔东西的情景,心中伤感,也是人之常情。暂时的触景生情而已。
调整心态,告诉自己,好朋友无论天涯海角都好朋友,工作中还会结识新朋友。有句话叫“天下没有不散的宴席”嘛。多参加集体活动,多做户外运动,多想开心的事儿,规律作息时间,保持平和乐观积极的心态。

2019-07-19
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

你的症状表现考虑可能出现了焦虑症和抑郁症的倾向,同时也不排除有社交恐惧症和强迫性思维强迫症的可能,导致你出现这种情况的原因,考虑跟你的性格过于敏感、自卑、缺乏安全感,心理素质过于脆弱等因素可能都有很大关系。
建议你最好抽时间到当地正规医院心理科看一下医生,做一下心理测评等相关检查,以明确诊断,并根据病情需要积极配合医生治疗处理。另外希望你放松身心,做好自我心理调节和自我减压,平时尽量主动跟家人和周围亲戚朋友多加联系和沟通交流,不断的增强自信,并尽量使自己保持健康良好的身心状态。

2019-07-19
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