心慌恐惧怎么缓解?

2019-07-19 女 | 24岁

问题描述：我如今不上班,一个恩在家,往往感觉很害怕,心里发慌,紧张,偶然时候候听到一个什么很大的动静,就特别吓,偶然时候候甚至东西动一下,心里发慌恐惧怎么缓解?

回答（1）

罗正强 回答时间：2019-07-19

骤然心里发慌可能是您的鸭梨太大的病因的,心率增快型心律紊乱如室上性心动过速、室性心动过速等一般心率可在瞬间达到每分钟180次至250次以上,外出干活一定要注意选择轻便的鞋子不要加重双脚的负担,双脚是人体的另一颗心脏,而且小腿的血液循环同样能影响到全副身心的血液循环,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。