记不住东西老爱睡觉闹钟叫不醒

彭丽霞 回答时间：2019-07-19

你好：年轻人有时候压力太大，休息不好，心情不良，也会出现上述反应。。
最好放松一下自己出去旅游过多休息几天调整心理个身体状态。有些事情建立起自信，人也会有活力。。

高福玲 回答时间：2019-07-19

你好，根据您的叙述判断，可能存在有神经衰弱情况，属于另一类神经衰弱，这种情况应该与心理压力大有关系的。
建议吃一段时间谷维素片，日常注意均衡营养，注意微量元素的补充，避免心理压力，休息一段时间会好的。
以上是对“记不住东西老爱睡觉闹钟叫不醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-07-19

你所描述的以上情况属于一种病理状态，从中医角度讲属于心脾两虚的表现。
如果这种现象经常这样的话，建议您最好及时口服一些健脾养心的药物进行调理治疗，比如归脾丸就可以的。

魏帅帅 回答时间：2019-07-19

这种情况主要是考虑生物钟节律被打乱，作息不规律而导致的，一定是要注意充足的营养摄入和睡眠的时间，保证精力能够恢复，这样才能够更好的学习和生活。