感觉精神压力大后脑勺头疼

李小可 回答时间：2019-07-18

可能是因为最近天气炎热吧，热气腾腾得做什么都会有点难受，再有遇到什么不顺心的事，那很容易心烦意乱，感觉特别不舒服的。
有道是“心静自然凉”，所以说努力让自己先平静下来，让自己放慢放平稳，就算人生没有意外，那就接受平淡的生活也好啊。如果希望有什么成功的喜悦，你就要做好艰辛的奋斗。

何伟文 回答时间：2019-07-18

根据您的身体精神压力过大，以后身体出现了局部组织疼痛的表现情况，考虑是，精神压力过大，神经衰弱等是有关出现的血管病变表现。
当身体局部组织出现疼痛的表现情况，建议到医院检查以后是否考虑通过补益气血，活血化瘀等方法进行针对性调理和治疗，避免过度疲劳。

张瑶 回答时间：2019-07-18

你好，这样的情况可能是有些抑郁和焦虑情绪了，并且有了躯体症状，跟你对于事情的认知，以及认知带来的心理压力有关系的。
建议通过坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下，必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗
以上是对“感觉精神压力大后脑勺头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2019-07-18

目前的表现考虑抑郁症，建议了到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看，如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情，可以多做户外活动，多与朋友交流沟通交流！实在不行就要服用抗抑郁药物治疗！

张慧芝 回答时间：2019-07-18

您好，看了叙述分析，根据症状考虑如果感觉累没精神，后脑勺疼痛，最好去医院查个血常规，测量个血压看有无异常，以便对症处理。
如果无异常，可能是最近心烦睡眠不好有焦虑情绪造成的身体不适。建议注意遇事要心平气和，想得开放的下，不要钻牛角尖，不要过于劳累，不要熬夜，饮食注意营养丰富。可服用加味逍遥丸调理。祝您开心！