按时吃饭,一直胖不起来

张莉莉 回答时间：2019-07-18

您好！您的这种情况既然己排除多种消耗性疾病且入职体格检查也正常就应该没有大问题。
人的基因决定体质，如果您没有任何不适症状，且经过体格检查排除了多种消耗性疾病的话就不必担心。

王志强 回答时间：2019-07-18

你好，根据您的描述，与个人体质和胃肠道吸收功能有关，如果血糖，甲状腺功能正常，就没事
建议您禁辛辣刺激饮食，忌酒戒烟，合理营养搭配，适当运动，避免紧张焦虑情绪，避免劳累熬夜，保持乐观心情

曾晓锋 回答时间：2019-07-18

你好，饮食正常不会是消化系统疾病的，每个人的消化吸收能力不一样，是存在个体差异的。
建议你要适量运动，尤其到户外进行有氧运动，能促进血液循环的流动，加速体内的新陈代谢，对人体健康是有利的。
以上是对“按时吃饭，一直胖不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-07-18

考虑是出现了胃炎并且出现脾虚消化不良，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，清淡饮食为主。
如果出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，配合使用思连康片，调整肠道菌群，改善症状。

熊平安 回答时间：2019-07-18

胖不起来两个原因，一个是受遗传因素的影响，如果家族中父母都偏瘦，那么一般也是胖不起来的。另外就是吸收的不好，建议做个胃镜，看看有没有胃病，有胃病的人也是胖不起来的。