脑袋总昏沉,睡不醒,记忆力下降

张瑶 回答时间：2019-07-18

你感觉大脑昏昏沉沉，睡不醒，记忆力下降没精神。这种情况首先需要考虑是否是身体原因造成的，如大脑缺氧。你需要考虑是否是精神心理原因造成的，如情绪压抑。
建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗，医生会让你做相关生理检查，排除是否是器质性病变引起的。如果生理检查没有明显异常，需要到精神心理科看心理医生了。

黄文飞 回答时间：2019-07-18

你好，你的这种情况考虑是由于睡眠质量不高，精神压力过大，造成的不适，另外，也考虑是由于具体的器质性病变所引起！
建议您最好到正规医院进行详细检查，根据结果对症治疗，另外，注意情绪状态调整，不要强化问题，思虑过多，多去做一些积极开心的事情，试着调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，更快入睡！平时多去做一些积极健康的活动，保证充足的休息，尽量不要熬夜，多与人交流沟通，都有助于状态的改善
以上是对“脑袋总昏沉，睡不醒，记忆力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-07-18

目前这种情况需要了解一下你的睡眠情况，如果睡眠的时间充足，睡眠的质量不好，也会影响到精力的问题。
建议目前这种情况，如果睡眠质量不好的话，可以考虑使用点安神补脑液或者是酸枣仁口服液，提升你自己的睡眠质量，当睡眠的质量提升了，你的记忆能力，思维能力，精力各方面都就能够改善。

曾晓锋 回答时间：2019-07-18

你感觉脑袋昏昏沉沉，总是想睡觉，记忆力下降很厉害，气色不好没精神，这种情况首先需要考虑是大脑供血不足引起的，还需要考虑是否是肝肾功能不好。
建议你到医院神经内科检查治疗。医生会让你做血常规尿常规检查，也可能需要做脑部ct或磁共振检查检查大脑血流速度。通常需要吃一些药物调整，并注意多运动。