失眠的主要表现有什么呢?

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

光吃水果可不行，还是需要均衡营养才可以的1.木瓜丰胸：众所周知木瓜是丰胸最好的水果，常吃木瓜不但丰胸效果好，而且对于腰部、腿部其他部分无任何增肥作用。配合牛奶食用效果会更佳哦。每天早餐前和晚饭后将木瓜和牛奶榨汁搅拌均匀服下，

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，主要表现为睡眠时间深度的不足、以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜　不寐。