易哭易怒,多梦,焦虑

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，青春期因为荷尔蒙和心理发展的特点，情绪会起伏大，有一定的夸大性，甚至会因为很小的事情有大的情绪反应。
建议你可以充足自己的生活和课余时间，培养积极的兴趣爱好，多和人交流，通过阅读等来开阔自己的眼界，扩大心胸，少计较，多宽容，但也不委屈自己。
以上是对“易哭易怒，多梦，焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响，或合并有某些精神心理疾病，如抑郁症。另一方面也与个性有关，严重者需要心理治疗及药物治疗。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好，根据你表述的情况考虑是抑郁症。抑郁症的表现就是情绪持续性低落，对任何事都没有兴趣，不愿意与人交往，失眠多梦，食欲不振等症状。
建议你去医院检查确诊，可以做一次心理测试，如果确诊是抑郁症就要及早治疗，你目前属于轻度抑郁症，可以看看心理医生，通过心理医生疏导就可以摆脱困境。