焦虑症,头晕,感觉太阳穴发涨!

王涛 回答时间：2019-07-17

焦虑必然会严重的话，会带来头晕，以及其他躯体方面的症状，太阳穴发胀等等，那么如果说是在天热的情况下可能会促使躯体症状会更严重一些，你所描述的这种焦虑情况引发的躯体症症状是偶尔还是经常发生？
如果是最近偶尔的焦虑引发的躯体症状，可以结合心理治疗来疏导做放松训练，疗效都比较好，而且在日常生活中要保证充足的睡眠，饮食要清淡，不要太过于油腻，要保持一颗平常心态。
以上是对“焦虑症，头晕，感觉太阳穴发涨！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-07-17

咨询者为24岁青年男子，由于天气较热，出现头晕以及头脑太阳穴部位发胀的主观感受。如果经检查，脑部神经系统心血管系统不存在器质性病因，那就无需担心。
人在焦虑情绪状态下，确实会爆发一系列躯体化症状，但并不是身体真的有病，而是需要接受专业的心理疏导，找出焦虑情绪对应的心理根源，有针对性的化解认知和感受方面的偏差。当焦虑情绪得到排解后，躯体化症状也会同步缓解消失的。希望您的心情能够尽快好起来，这个平台上的心理医生都愿意来帮助你的。

高锡云 回答时间：2019-07-17

您好，据您所述的情况偶然的出现颜面部的太阳穴处有发胀的感觉，是与环境温度高以及神经症的存在都有关系的。可以采用毛巾或者是小风扇进行体表降温，持续的出现是需要规范疗程，服用抗焦虑药物。