疲劳无力没精神容易健忘

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，根据你说的，你感觉困倦，疲劳，精神不佳。一般情况下，疲劳，困倦，精神不佳。与过度紧张劳累，过度劳逸有关。当然，有基础疾病的人，也会感到疲劳。
生活规律，按时睡眠休息，不要过度劳逸。加强锻炼，选择适合自己的健身运动。可服用人参归脾丸调理一下身体。
以上是对“疲劳无力没精神容易健忘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

根据你所提供的病情经过、感觉症状，你28岁男的疲劳无力没精神容易健忘情况，多由于在心肾之气血不足的基础上，胃肠湿气上攻于大脑所致
建议：可通过“爱爱医快问诊所在线接诊平台”或客服咨询“万家中医平台”，与我联系，以确定适宜的在补益心肾之气血的基础上，健脾除湿、调和胃肠、清利头目的中医药汤剂治疗

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

感觉疲劳无力，容易健忘，偶尔熬夜，这种情况不排除气血虚弱精神、筋肉失养所致，亦不排除平时运动过少所致，建议饮食中注意增加营养，规律作息，规律饮食，多运动，每天至少坚持半个小时。