天天睡觉打呼噜怎么才能治好呢

王涛 回答时间：2019-07-17

你好，，打呼噜就是打鼾，是一种鼻咽部疾病，导致睡觉打呼噜的原因有很多，多见于鼻咽腔气道狭窄引起，也可由鼻炎、鼻中隔偏曲、肥胖等原因导致，长期打鼾危害很大，不仅影响睡眠质量，严重时还可导致低血氧症，大大增加了患心脑血管疾病的几率，建议到耳鼻喉专科医院做检查，明确病因病情，积极治疗
以上是对“天天睡觉打呼噜怎么才能治好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-07-17

根据您的描述分析，您的这个情况可能是呼吸睡眠暂停综合征，建议您到当地医院耳鼻喉科就诊。您可以行睡眠呼吸检测，血常规检查，根据检查结果确定治疗方案，如果病情严重的话，您可以佩戴无创呼吸机。

王志强 回答时间：2019-07-17

很多人觉得打鼾是睡的香，殊不知打鼾也是一种睡眠问题。白天清醒的时候，咽部肌肉处于紧张性收缩时，保持气道处于开放状态，但是到了晚上睡眠中神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织向咽腔内塌陷，特别是在存在咽部结构异常时，就会导致咽腔狭窄，当气流通过狭窄部位时，引起局部震动，就发出了鼾声和气流通过减少，如果完全阻塞会出现睡眠呼吸暂停。鼾症、气流限制或呼吸暂停是包括高血压、糖尿病、冠心病、心源性猝死和脑卒中等疾病的独立危险因素。建议管住嘴，迈开腿，少吃油腻肥厚的食物，平卧或者右侧卧位。