天天睡觉打呼噜是怎么回事呢

何伟文 回答时间：2019-07-10

你好，导致睡觉打呼噜的原因有很多，比如鼻甲肥大、鼻中隔偏曲，肥胖，过度劳累等，打呼噜影响睡眠质量，严重还可导致低血氧症，建议尽快到耳鼻喉医院进行睡眠呼吸监测及鼻咽部检查等，确认病因对症治疗。
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张瑶 回答时间：2019-07-10

你好，你最近感觉头晕乎乎的，整个人精神恍惚，家人说你晚上打呼噜厉害，打呼噜的原因有过度疲劳，咽部肌肉松弛，咽部腺体增生，鼻中隔偏曲，鼻甲肥大等。
建议，你最好去正规医院五官科做相关检查，明确打呼噜的原因后再进行治疗。调整心态，保持足够睡眠。

黄文飞 回答时间：2019-07-10

睡觉时尽量采取侧卧，不要采取趴卧、仰卧。睡觉时不要蒙头，选择合适的枕头，枕头软硬要适中，枕头的高度也很重要，太高太低都会加重打鼾，一般合适的高度为10-15厘米。少吃刺激性食物，以清淡食物为主，戒烟禁酒。经常锻炼身体。呼吸道狭窄堵塞，导致阻塞性睡呼吸暂停。及时到医院检查，查清病情再针对性治疗。

张慧芝 回答时间：2019-07-10

您好，打呼噜考虑与呼吸道梗阻性疾病引起有关，可能是扁桃体肿大或腺样体肥大或肥胖或舌后坠。建议去医院呼吸科就诊进一步系统检查明确诊断规范治疗。

罗正强 回答时间：2019-07-10

你好！据你的叙述，你目前的情况可以与打呼噜有关，打呼噜会影响睡眠，休息不好会出现你现在的情况的。打呼噜常见于劳累，鼻炎，扁挑体腺体肿大。呼吸暂停综合征，全身性疾病。你目前最好去医院检查明确诊断。注意休息，劳逸结合的。
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王志强 回答时间：2019-07-10

你好，这和呼吸道有关系，建议您可以去医院做个仔细的检查，根据检查结果确诊病情对症下药进行治疗，治疗期间要注意尽量不要抽烟，喝酒，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物。避免影响身体恢复。

曾晓锋 回答时间：2019-07-10

出现这种情况，可以到医院进行一个系统的检查，扁桃体肥大或者舌部过大以及过度饮酒等都会引发这种现象，所以应该查明原因尽早治疗。如果长期打鼾或者打鼾比较严重的人，都会伴有睡眠呼吸暂停综合征。是比较危险的。