问题描述： 今年31岁了,一直出现有晕车的情况,就是坐车之后出现恶心呕吐,而且问题严重的话还会出现头晕的情况,有很长时间了该怎么办,出现的话怎么做最有效?
唐建兵
回答时间：2019-07-17
坐车后恶心呕吐,头晕的话,建议平时在坐车前准备一些冰水,上车时出现头晕的情况,可以喝一些冰水来刺激一下大脑,能够使人稍微清醒一点,而且在坐车时尽量选择靠窗的座位,一定要打开窗保持车内的空气流通,平时在坐车时一定要将车内首先要降温,避免过高的温度,过高的温度会导致人出现呕吐的情况,在上车以后也可以与他人交谈或者是看一些电视剧来缓解一下心情,转移下注意力都是非常有效的,