问题描述： 我自从四个月前怀孕之后,感觉自己一直在变胖,特别是腿部感觉变得特别粗,所以就想运动一下,孕妇在怀孕期间可以进行抬腿练习吗?
其实在怀孕期间没有必要过于小心,很多孕妇都是在怀孕期间什么都不做,导致胎儿过大,这样会给顺产的孕妇带来很大的困扰,所以在怀孕中期的孕妇可以适当的做一下运动,但是要注意做的运动不能过于剧烈,在做运动的时候一定要小心不要跌倒,
张芝芳
回答时间：2019-07-16